Enesejuhtimine

Individuaalne juhtimiscoach Merle Viirmaa
Kuidas vananemisele piir panna 776 1024 Merle Viirmaa

Kuidas vananemisele piir panna

Kuidas motiveerida õppima juhte, kes arvavad, et teavad kõike ja neil pole enam midagi õppida? Kes lõpetab õppimise, on vana, olgu ta siis 20 või 80. Kes jätkab õppimist, jääb…

loe rohkem
Eesmärk, tasakaal, eesmärgistamine
Kuidas leida tasakaal produktiivsuse ja loomingulisuse vahel 1024 576 Merle Viirmaa

Kuidas leida tasakaal produktiivsuse ja loomingulisuse vahel

Kuidas saavutada eesmärke ja mitte lasta end kõrvalisel segada, aga sealjuures teha seda nii, et liigne fokuseeritus ja distsipliin ei tapaks loovust ja töörõõmu? Sel suvel võtsin ilukirjanduse kõrval lugemislauale…

loe rohkem
Individuaalne juhtimiscoach Merle Viirmaa
Kiirusta aeglaselt 776 1024 Merle Viirmaa

Kiirusta aeglaselt

Kas käivitamine ja kiirendamine on alati mõistlik? Äkki on aeg aeglustada? Olen endale selleks suveks seadnud vaid ühe eesmärgi: aeglustada. Olles loomu poolest käivitaja ja kiirendaja, olen enamuse täiskasvanueast forsseerinud…

loe rohkem
Enamik hädasid suhetes algavad konfliktide vältimisest 1024 683 Merle Viirmaa

Enamik hädasid suhetes algavad konfliktide vältimisest

Kuidas konfliktid isiklikuks arenguks ja ettevõtte kasvuks tööle panna? Konflikt pole harmoonia puudumine, vaid võimalus seda saavutada. Mõistmaks konflikti põhjust, on abiks, kui olukorda läbi teise osalise silmade vaadata. Aga…

loe rohkem
Individuaalne juhtimiscoach Merle Viirmaa
KUIDAS TUGEVUSTEST VÕIVAD SAADA SUURIMAD NÕRKUSED 776 1024 Merle Viirmaa

KUIDAS TUGEVUSTEST VÕIVAD SAADA SUURIMAD NÕRKUSED

Miks on vaja kasvatada teadlikkust enda tugevustest ja nõrkustest? Juhtimiskoolitajana tegelen päris palju teadlikkuse kasvatamisega tugevustest ja nõrkustest, viimastega ennekõike seetõttu, et nõrkusi tundmata ei saa tugevustele keskenduda. Sõber Janari ütleb,…

loe rohkem
Merle Viirmaa: väärtuslikem partner on lojaalne opositsionäär 1024 683 Merle Viirmaa

Merle Viirmaa: väärtuslikem partner on lojaalne opositsionäär

  Kui juhid väidavadki siiralt, et tahavad tagasisidet saada, siis inimloomuses on aktsepteerida vaid seda osa tagasisidest, mis sobitub meie kujutlusega iseendast. Ühes väikeses Dublini muuseumis on plakat, mis küsib:…

loe rohkem
Merle Viirmaa: sarkasm ja kriitika ei aita saavutada soovitut 1024 683 Merle Viirmaa

Merle Viirmaa: sarkasm ja kriitika ei aita saavutada soovitut

Negatiivsus domineerib positiivsuse üle Puutudes kokku paljude organisatsioonidega, andes teamcoachingu ja juhtimiskoolitusi ning jälgides ühiskonnas toimuvat, tajun õhus oluliselt kasvanud negatiivsust, inimesed on varasemast hulga kriitilisemad ja sarkastilisemad. Nobelist David…

loe rohkem
Merle Viirmaa: perfektseid jõule pole olemas. Ka suurimad jõulupühade fännid võivad tunda jõulustressi! 1024 683 Merle Viirmaa

Merle Viirmaa: perfektseid jõule pole olemas. Ka suurimad jõulupühade fännid võivad tunda jõulustressi!

Jõulustress? Kas sina armastad või vihkad jõule? Inimesed pidavat jaotuma kaheks: kas armastavad või vihkavad jõule. „Vihkan jõule“-inimestel on lihtne – vihata ongi põhimõtteliselt lihtne, ei mingit ootustele alla jäämist…

loe rohkem
Ole sina ise, aga pea hoogu! 1024 732 Merle Viirmaa

Ole sina ise, aga pea hoogu!

Kuidas hoida autentsust? Autentsusest ja selle piiridest ehk väljendades haavatavust ja emotsionaalsust, oleks ikkagi hea käituda viisil, mis ei paneks teisi meie kompetentsuses ja vaimses vormis kahtlema. Mind käivitas seda…

loe rohkem
Juhtimiskoolitaja: oled tubli, teed head tööd, aga millegipärast seda ei tunnustata. Tuleb tuttav ette? 579 1024 Merle Viirmaa

Juhtimiskoolitaja: oled tubli, teed head tööd, aga millegipärast seda ei tunnustata. Tuleb tuttav ette?

Kuidas perfektsionism ja hirm ebaõnnestumise ees sind takistavad? Paljud inimesed tunnevad tõrget end ise tunnustada. Miks? Põhjuseid on mitmeid, nagu näiteks perfektsionism, eneses kahtlemine, hirm ebaõnnestumise eest või ka enese…

loe rohkem